CrossFit Lambesc représenté à la ruée des fadas d'aix en provence

Course d’obstacle et CrossFit

Bravo à notre équipe qui a performé sur la course d’obstacle “la ruée des fadas” d’aix en provence. L’entrainement en CrossFit permet et a pour but de préparer à l’inconnu, …

Sport lambesc

Téléthon 2017 à Lambesc

A l’occasion du Téléthon, CrossFit Lambesc vous propose de nous retrouver le samedi 9 décembre de 09h00 à 12h00 à l’espace Beaudoux 2b rte de Claireval à Lambesc pour une …

Pilates lambesc / st cannat

Pilates

Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. …

Musculation – Fitness et CrossFit

Post de Elsabre concernant la musculation et le fitness partagé sur notre site: “Dans une certaine mesure, les clubs de musculation / fitness ont intérêt à recruter des clients qui …

remise en forme seniors à Lambesc

Dès septembre, à Lambesc, votre salle de sport vous proposera des cours de CrossFit pour seniors. Les gestes du quotidien seront répétés sous l’oeil vigilant d’un coach diplômé d’état. La …